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5分钟排毒
更新时间:2015-12-28 11:52:23 最新章节:第22章 附录:一周排毒餐
书籍简介
“毒素对人体是十分有害的,它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能,加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下,很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时,还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识,让您走出排毒误区,永葆健康体魄。”
上架时间:2007-11-01 00:00:00
出版社:河北科技出版社
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石赟
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