中国形意拳三体式桩功在线阅读
会员

中国形意拳三体式桩功

李湘山
开会员,本书免费读 >

体育运动太极/武术/气功2.9万字

更新时间:2019-01-04 18:00:30 最新章节:后记

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《中国形意拳三体势桩功》作者李湘山结合自己对形意拳数十年浸淫学习的心得与感悟,融数位形意拳名家言传身教之秘诀编成《中国形意拳三体势桩功》,对三体势桩功的要领作了详细论述,包括身体各部位的动作要诀、站桩时所产生的各种劲意、贯气、养生功效,并对形意拳“六艺”模仿各种凶禽猛兽的猎食神态技巧与站三体势桩功时的神意贯通进行了通俗的诠释。
品牌:华夏出版社
上架时间:2014-01-01 00:00:00
出版社:华夏出版社
本书数字版权由华夏出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

李湘山
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    《八段锦五禽戏易筋经六字诀太极拳(视频学习版)》,每天10分钟,充分吸收传统健身功法精髓,强身健体,延年益寿。本书详细点拨传统健身功法的习练要点,既图文结合,又穿插视频,一看就明白,一学就能会。一本书学5套保健国术,高性价比内容编排,细化到每一个动作,一招一式都清晰分解技术要领。5套健身功法都配有讲解视频,即便是初学者在自学时遇到困难也可以得到更加形象和具体的指导。《八段锦五禽戏易筋经六字诀太极拳
    《健康活力唤醒》编写组编体育3.1万字

同类书籍最近更新

  • 从“什么是大舞”“为什么练大舞”和“怎么练大舞”三个角度出发,对大舞的起源、特点和习练要领进行了介绍,对大舞的健身作用进行了解析,对大舞的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。无论是大舞的学习者,还是教授者,皆可从中受益。
    侯雯 牛爱军编著武术1.4万字