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你想知道的低碳和间歇禁食错误

米尔萨德·哈西奇
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科普读物百科知识8.9万字

更新时间:2021-07-09 15:47:21 最新章节:参考资料

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书籍简介

通过结合时髦的低碳原则和间歇性禁食,我们可以创造一张全新的蓝图,不仅可以减肥,还可以真正延寿。想象一下当你变老的时候,其实你能够跨过所有“应该”发生在你身上的陷阱,能够做一些不像老年人做的事情!比如攀登高峰。比如徒步穿越崎岖的地形。比如轻松地进行径赛!比如像我们的祖先打猎时那样,用尽全力投掷标枪!当你学会重视身体健康,而不仅仅是随意生活的时候,这一切都有可能做到。你的使命就是:根据你的条件,围绕你的目标,制定一个长寿计划听着,你的人生属于你。
译者:缪翎婧 陈依依
上架时间:2021-06-09 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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  • 本书改编自著名天体物理学家尼尔·德格拉斯·泰森的超级畅销书《给忙碌者的天体物理学》,专为青少年打造,加入大量插图,哪怕是最复杂的概念都变得通俗易懂。星星和超新星有什么区别?暗物质和暗能量究竟是什么?拥有“宇宙观”意味着什么?从简单的物理学基础到关于空间和时间本质的深刻问题,泰森向青少年细致地介绍了宇宙的诞生过程和相关发现,清晰地描述了宇宙运行的基本规则和人类目前未知的领域,他本人的冷幽默也给我们带
    (美)尼尔·德格拉斯·泰森 (美)格里高利·莫内科普5.7万字
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    有没有觉得周围出现了很多新奇的事物。未来的工作和生活会如何被新质生产力所影响呢?为什么电动汽车最终会取代燃油汽车,因为它代表着未来的出行方式。那么电动汽车的安全、续航等问题,制造业的从业者们是如何解决的呢?人工智能是人类的助手,还是人类的威胁?人工智能到底能做哪些事呢?从过去“养儿防老”到不久的将来“机器人养老”,这样的老年生活真的会出现吗?机器人的工作原理是什么?有人觉得工作很难找,但现实中为什
    王雷科普7.5万字
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    《改变世界的药物》选取人类历史上具有里程碑意义或者重大影响的30余个经典药物,以故事的形式,通俗易懂地介绍各个药物“诞生”的历程,以期将复杂的科学知识以非专业人士易于理解的形式呈现。为提高读者的阅读吸引力,全书图文并茂,趣味性、可读性强,特别是文中加入一些漫画插图,诙谐幽默地展示科学知识;此外,文中也突出了中国科学家在药物发现史上的杰出贡献。通过阅读本书,读者在感受各种药物为人类带来福祉的同时,认
    江程主编科普8.6万字
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    《神秘北纬30°》以纵览古今中外的灿烂文明成就,梳理震烁千秋的各类奇迹,将人类在丰饶而又神秘的北纬30度所创造的硕果分门别类逐一展示。全书共分为三卷,分别以全球位于北纬30度各个国家民族所创造的文明成果、无法解释的神秘地带、鬼斧神工的奇幻异境为主题,带领着读者穿越古今,从诺亚方舟到玛雅文明再到比萨斜塔,一起向祖先的智慧致敬;从百慕大到黑竹沟再到死亡公路,膜拜自然的神秘强大;从死海到神农架再到珠穆朗
    萧盛编著科普44字
  • 作为人类现今所知的、宇宙中唯一存在生命的星球,地球能否算是星海中最特殊的存在?这颗已经诞生了45亿年的星球,究竟经历了怎样的变化和磨难,才演化出生命这一最为神奇的造物。本书讲述地球的诞生和历史、地球结构、板块构造、地球“圈层”以及人类对它的影响,并教你如何像科学家一样仔细观察地球,欣赏这颗貌似平淡而又充满奇迹的行星。你将惊奇地发现:地球曾由一团红彤彤的熔岩变作一颗巨大的雪球;北极地区曾在高温下晒过
    (英)《新科学家》杂志编著科普9.9万字
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    本书是一本讲述中国国家公园的知识读物,读者对象为初、高中学生。全书以图文并茂的方式介绍了我国的10个国家公园(含5个试点区),如三江源国家公园、大熊猫国家公园、海南热带雨林国家公园等;还介绍了12个著名自然保护地,涉及地形地貌、气候、水文、植被、动植物等,带领读者走进自然,感悟人与自然和谐相处之道。书中不仅有精美的图片,还有各种相关的统计数据和图表,能够让读者全面了解每个国家公园和自然保护地的组成
    《图说天下》编委会编著科普0字
  • 我们已经知道进化如何在过去的38亿年里把一个曾经荒芜的星球变得丰富多彩,让它拥有了如今围绕在我们身边的各种植物、动物、真菌和微生物。那么是进化催生了生命,还是生命成全了进化?究竟什么样的改变可以被称作进化,而所有的进化是否真的与生存息息相关?自私的基因推动了进化吗?进化本身也在进化吗?这本书探讨了进化的内在运作机制,并考量了由此引出的棘手问题——生命的出现是某种必然,还是一次意外?它是如何开始的?
    (英)《新科学家》杂志编著科普11.8万字
  • 书中将诺贝尔奖得主奥托·瓦尔堡的生平趣事以及学术贡献娓娓道来,带领我们穿越至那个科学进步与历史动荡并存的时代。诺贝尔奖得主奥托·瓦尔堡是二十世纪重要的生物化学家,也是与爱因斯坦、普朗克齐名的同时代伟大科学家。也是癌症代谢奠基理论“瓦尔堡效应”提出者,诺贝尔奖获得者。同时,瓦尔堡也是一位个性鲜明的人物。这本书以奥托·瓦尔堡为核心,揭秘了癌症代谢论的百年历史。虽然癌症代谢论似乎被医学和科学界埋没了很久
    (美)萨姆·艾普尔科普21.6万字
  • 如果说天文学是从宏观角度审视整个宇宙,那粒子物理就是从微观角度探索宇宙是如何在最小尺度上运作的。随着粒子物理研究的深入,人类似乎距离揭开万物存在之谜越来越近。同时,越来越多的谜题也开始不断涌现。粒子物理会让我们得到某种终极领悟,还是只提出另一种更深层次的谜题?本书带你深入地壳,放眼宇宙,了解宇宙中所有物质的基础构成是什么,这些基本实体是如何结合在一起形成更复杂的物质的,又是如何施加我们所感受到的力
    (英)《新科学家》杂志编著科普8.5万字