2024年11月24日
童念睁开眼的第一件事就是打开手机。一看才8点，放心继续睡好了……再一看，表妹梦雪发了一堆信息。
梦雪：“[视频]”
梦雪：“这个视频一出可是公主和她的婢女的既视感。”
梦雪：“我网上给你买了个超级好看奇葩的新手套。”
梦雪：“把你那个旧的扔远点。”
梦雪：“公主就要带公主该带的配件。”
梦雪：“小白狗特效照片”
梦雪：“小黑狗特效照片”
梦雪：“附带两张睡照来挽回一下。”
梦雪：“图片”
梦雪：“都是哀家精选的表情包。”
梦雪：“插门睡觉jpg”
梦雪：“插门睡觉zzZ闭了吧”
童念：“！！”
童念：“哈哈哈”
童念：“哈哈哈哈哈”
童念：“可恶”
回复完表妹的信息，她的心情格外不错。
“.大早上整得人心暖暖的zzZƪ(˘⌣˘)ʃ优雅”今天的第一条朋友圈诞生。
爱臭美的小女孩拍了个抖音视频，用着抖音上的特效小黄狗。穿着粉色的长衫和牛仔裤，她展示着自己的微胖身材。
“一个开心的小女孩向你跑来૮(˶ᵔᵕᵔ˶)ა对你说早安*^_^*（ps：公主昨天发的抖音，那咋了那咋了？公主觉得好看就好啦~(˶╹ꇴ╹˶)~不要恶评Ծ‸Ծ[调皮]看不见看不见）”她随手又发了个朋友圈，配上刚刚的视频。
刚发下手机，母亲就委屈巴巴的跑到童念面前絮叨她哥嫂家的事。
“你嫂子昨天又在发脾气，跟你哥闹离婚呢～”
……
“婆媳关系始终是人间一大难题，可怜的妈妈。还好我没结婚，嘻嘻～”
转头，她发了第三条朋友圈。
H评论:“还好吧～”
刚起床发微信和鱼日常聊天，暧昧的气氛在两人之间逐渐浓重。
童念:“我曾经遇到过凌晨三点带我去吃火锅的人，只是我有时候想和他在一起，又不想和他结婚。但是他当时很爱我，可是他的表达方式让我看不懂。他给了我好多好多钱，对我比自己还要好。可是我依然没有想结婚，只是为了逃离我家里。后面经过我妹的批评，我才知道那种表达方式称之为“爱”。那时候我以为他对我好就是爱我，好像确实是爱我。相比于我家庭的温暖来说，他给的多一点。后面又觉得他不太懂我，没有人能懂我，懂我的人接受不了我。或者说逃离我。我不知道为什么，所以我就会内耗。可是我确信你爱我，我想和你永远在一起。我们结婚，和你过平平淡淡的生活。我也知道你会努力娶我的。”
童念:“我忘记了我们曾经相爱过，从最开始你陪伴我读书的那时候我就喜欢和你说好多好多话。要你一直陪着我打电话，可是你总是不喜欢打电话。
那时候好像你离我太遥远了，我总是自卑敏感爱哭。我想告诉你我有多难过多自卑，可是我难以开口。”
童念:“我瘦了以后有很多人说喜欢我，他们只喜欢我的乐观有趣。没有人爱一个阴暗忧郁的我，我以为不会再有人爱我。可是你一次又一次告诉我，小猫咪是敏感的，可是小猫咪是爱你的。”
童念:“我朋友圈就是发给你看的只想给你一个人看的日常，因为我知道你忙着上班没空回我。我想的都是关于你和我现实身边人，以第三人称视角讲述我的一天。我丝毫不在意别人怎么评论，我有勇气发出来你为什么要内耗自己？”
童念:“羡慕死你。”
童念:“可是公主想念你。”
童念:“和你在一起面对面说说话。”
鱼:“却话巴山夜雨时。”
童念:“没关系，以后也可以。”
童念:“公主存点钱，去找你玩。”
童念:“你不可以冷落公主，收起你那该死的自尊心，你的野心和欲望又不见了，反倒是你的自卑敏感上线了。”
鱼又去忙了，他的研发部正在新产品上市阶段。
童念想起昨天和狗子的聊天记录，回想过去感觉好像做了个很久的梦。那场关于爱情的梦，她输的彻彻底底。
童念:“我以为我疯了，所以我去看心理医生了。”
丹丹:“关键是你以后还会这样吗？”
丹丹:“我都不相信了。”
丹丹:“大黄脸瞪眼jpg。”
童念:“不会”
丹丹:“为了个男的，与世界为敌。”
童念:“因为那是我郁结于心的男人。”
童念:“是我理想中的男人。”
童念:“不是他。”
童念:“因为我坚信我爱他，他爱我我才走出来的。”
童念:“我自己在医院学习，然后发现的。”
童念:“可我醒过来他告诉我这些，我接受不了。”
丹丹:“好吧，我是劝不动你。我劝你，你还怪我说我。你不是脑子有病，你是冲动。”
童念:“是，我是自己跟自己较劲。”
童念:“我有心理障碍。”
童念:“那时候”
丹丹:“委屈jpg。”
她发了第四条朋友圈“我的爱意能迟到什么地步呢？脑子里想的总是后知后觉，后来我才知道那个男人只有你，只能是你。别人都说我疯了，可是我知道我没疯，你是我灵魂的一部分。我的爱意能深到什么程度呢？即使凌晨三点有可以请我吃火锅的人，如果那个人是你的话我愿意带你去吃我最爱吃的番茄麻辣烫。”
也是从这条朋友圈开始，她以为自己恋爱了。
枫:“完咯，电子阳痿咯～”一晃而过的朋友圈。童念随口评论了“……”，便匆匆上班了。
吃着食堂的青菜，面前放着粥的童念开始百度“双相情感障碍”。
（双相情感障碍的科普知识）
“双相情感障碍的人一般在躁狂期会非常兴奋，好像小孩子一样，随时随地都可以蹦起来。说话时思维跳跃很快，讲着讲着突然一下子会暂停，好像突然忘记要讲什么了，过一会儿才能想起来刚刚说什么。做什么事都活力满满，充满干劲。睡眠时间减少因为身体太兴奋了，好像只需要睡短短几个小时就可以恢复精神了。
抑郁期的患者就会很痛苦，脑子转不起来没有精神，行为反应都会变得迟滞，嗜睡或者是整夜整夜的失眠。ta会特别容易敏感，很容易就会被刺激到情绪崩溃。双相情感障碍患者和普通人最大的不同，应该是需要更多精神上的支持和陪伴。如果别人总是习惯性忽略，或者不在意甚至是放弃ta的感受、ta就会非常崩溃、接着其他人觉得ta很冷漠，然后远离。ta又会更加崩溃，这就会变成恶性循环。
注意是情感上的支持，这很重要。甚至物质上的支持都不足以让双相患者感到快乐，因为ta最需要的真的是情感上的支持，有的时候别人的理解对ta来说就是一剂良药。
双相的人需要找到一个愿意听ta说，能跟ta同理、共情的人，ta才能让自己的情绪放心表达出来。
还有些双相患者在别人看起来很乐观很积极向上，但这实际上只是双相患者为了适应社会群体所做出的拟态表现，ta的情绪应社会群体所做出的拟态表现，ta的情绪内耗非常严重，非常需要自己独处的时间和空间，当ta决定自己独处的时候请不要过多打扰，这很有可能会激怒ta。
很多人会觉得双相患者没有共情力，实际上并不是，双相患者共情力也有可能是比普通人高出一大截的状态，这也就是上面所说的，ta们情绪内耗严重的原因之一，ta们的情绪变化太极端，因此感知的变化也会非常极端。
还有一点区别，双相的人平常状态下会很自卑，完美主义。同时会有讨好型人格而且抑郁期很少让别人意识到，会表现成“微笑抑郁症”。对于双相的朋友们，我想说“是病就有退却的可能“把这句话刻在骨子里。勇敢一点，去做喜欢的事，累了就去休息，饿了就去吃饭，积极配合治疗。”
她又酷酷截图，拍了张中午的食物。童念的第五条朋友圈:“公主干饭₍˄·͈༝·͈˄*₎◞̑̑（ps：双向情感障碍又怎么样，还不是一样活得好好的）”
吃饱喝足，蹦蹦跳跳的童念回到了那间狭小的办公室里。
刚进去办公室的姐姐便了她几颗糖，马上童念就拍了个照发了个朋友圈:“爱姐姐，给的糖好次*^_^*（ps认真搬砖的公主永远最好看）”。
忙碌了两个小时，童念又想起来早上母亲絮叨的小事。
“买一只鸡明天炒一下哄一下受委屈的妈妈。妈妈真的是个小宝宝，老头还是温柔的臭老头（ps：近水楼台先得月，15块钱的鸡我先挑一只肥的了[调皮]）”
这是她今天的第七条朋友圈。
郑亚婷:“15一只？”
童念回复郑亚婷:“对啊对啊[调皮]”
郑亚婷:“这鸡正经吗？”
童念回复郑亚婷:“？？？当然，这超市供货的。”
夕阳落下时刻，她的“鱼”发来了微信。
鱼:“穷酸蛤蟆jpg”
鱼:“饿了，你这一天又在想什么？”
童念:“图片”
童念:“想我们两个好搭，你好爱我，我也好爱你。”
童念:“可是无论我代入什么，都是你好爱我我好爱你，我们会结婚，你100%爱我，我100%爱你。”
童念:“不对，我比你多。”
鱼:“【美羊羊和沸羊羊视频】”
鱼:“[视频]”
鱼:“[视频]”
鱼:“[视频]”
童念:“我爱你，我是神经病，哈哈哈”
童念:“我会忘记你，可我不会忘记你爱我。”
童念:“我是美羊羊，你是沸羊羊。”
童念:“你爱我啊”
童念:“落难公主”
童念:“我要去干饭啦，臭鱼。”
刚发完第七条朋友圈:“公主和她的舔狗一枚[调皮][调皮][调皮]”
童念就发现她的饭碗不见了……
又多了一条朋友圈:“公主的饭碗不见了？？？？”
她四处张望，终于在第二层柜子下面看到了那个熟悉的袋子。
“不好意思，公主中午洗完碗放别的地方，没想起来[调皮]（一脸懵逼。ps：都怪臭鱼）”这是她的第九条朋友圈。
明月姐姐坐在童念旁边笑嘻嘻的吃着碗里的菜，她对童念说“你吃饭第一件事是不是又要发朋友圈？”
“哈哈哈，你已经摸透我了哦”少女漫不经心的笑得很开心，这顿饭吃的格外愉快。
回到办公室，坐下来忙碌了一会儿，来了个小女孩。
童念又发了条朋友圈“对面姐姐家的小女儿真可爱，睫毛长长的，眼睛眨一下好像蝴蝶在飞舞。她刚开始很害怕我，也许是因为不熟悉的缘故吧。我试图和她套近乎，开始和她聊天。“冷不冷呀？”“你的眼睛好漂亮呀”“来姐姐这边玩，这边暖和，你的妈妈在忙呢”她开始往我这边靠近。我看她的手上拿着她爱吃的零食，手弄得脏兮兮的，散发一股小时候的味道，于是我顺其自然的拿出一些卫生纸给她擦手。她很讲究，要把一张纸撕开分开用，于是我又拿了一张纸给她。然后她擦完手，把剩余的纸包裹着她的零食。她是个爱干净的女孩子，胆怯，天真，声音散发着一股奶奶的稚嫩味道，不同于大人的嘈杂和。她的眼睛好像黑色夜空中的星星可以将人的欲望一眼望穿，她开始试图“讨好”我，或者说回报我的纸巾，将她手里的橘子分给我。“谢谢不用啦，天气冷了我不太想吃橘子”她很客气的看向我向我，眼神好像在说“那好吧”。
“等下你舅舅要来接你。”大人的思绪打乱了我和她的交流，她期待的问对面的姐姐“那你和我们一起吗？”“可是你的妈妈在上班，她要忙完才能走。”听到这些话她好像一瞬间泄了气，然后安静了下来。不过她安静的样子格外乖巧。
过了一会，她出去了。不知道什么缘故，走的时候还把她给的橘子拿走了。看着她的背影，好像她和我越来越远了。
我想也许我是这个办公室里的最小的小孩，如同那个小女孩一样，大家对我格外照顾，格外友好。似乎大人的世界永远有很多烦恼。今天买了2只鸡，付钱的时候姐姐说起我买的鸡。我随口一答“妈妈和她的儿媳妇吵架了，买两只鸡做点好吃的哄她开心。”
“你家的八卦全让你抖搂出来啦，哈哈哈…”
“没关系啊，不过说出来家笑一下就好啦，开心最重要啦”
似乎大家都在像对待小孩一样的态度去待我，友好而真诚。那个小女孩时不时的会回办公室，而我这个小女孩好像一直在办公室。”
她就在朋友圈这样写到，结束了她的今天搬砖旅途。
回家之前，穿着粉色袄子的童念还特意挑了两只鸡。
“婆媳大战真可怕，回家哄妈妈去噜～
（ps：帮忙挑鸡的最终还是换成了可爱温柔大姐姐，笑嘻嘻的聊了会天，选了两只超大的鸡回家咯～）”她又发了第十一条朋友圈。
一路蹦跶，迎着月色。走到厂区门口，童念就迫不及待的和鱼分享着聊天记录与生活。
童念:“图片‹公主和她的王国3›”
童念：“偷偷拉了个新群，我哥成家了。那个群有我嫂子，这是我妈我们三个的。”
鱼：“你哥也有一个群，里面没有你”
童念：“老头和老太太他们不想和他们一起，怪我咯？”
童念：“他们更爱公主。”
骑着小粉驴，风呼啸着。刚看到十字路口的烟花，童念给嫂子发去了语音。
童念：“嫂嫂呀，生活都是挺难的。我知道你跟妈妈吵架，你也不开心，妈妈也不开心。但是我不知道怎么安慰你，让我哥哥哄哄你嘛。嗯，大家互相体谅一下嘛。不然我哥哥他也会不开心，我不知道怎么哄你嘛。”
童念：“我知道你的压力也很大，没关系的，大家都理解你，没事的。我刚刚下班，我还没有回到家那边儿，我等一下再哄一下妈妈。”
童念：“哎呀，婆媳矛盾很正常啦，不要往心里面去啦，都是小事情啦。”
西西：“某事，你回去慢点儿。”
童念：“那你收摊了没啊？这么冷的天，早点回去休息。”
西西：“我某事。”
童念：“没事就行，没事就行。我不是怕你心里不好受吗？我安慰一下你。”
西西：“我不碍事。”
童念：“没事就行，没事就行。我在骑车，我要回去了，天太冷了。”
一到家门口，童念将手里的袋子装的鸡递给了父亲。
童念的父亲说了句“我称一下吧，妮儿～”
“好”
”呦，6斤二两，合多少一斤？”
“比超市还划算呢？超市合7块钱一斤了。”
絮絮叨叨的父亲被童念随便敷衍了两句，心里美滋滋的发了第十二条朋友圈:“老头好奇的称了一下，两只鸡有6.2斤？？？[调皮]这么划算的三黄鸡。”
郑亚婷评论：“真划算”
童念回复郑亚婷：“当然。近水楼台先得月，嘴甜就好[调皮]。”
童念和父亲唠了会日常，母亲不耐烦的催促着她回去睡觉。
晚上的风呼啸，月亮格外宁静。
“妈妈真吵，不让我和薯条睡觉，真讨厌～
（ps：说话不算数的女人，早就说睡觉了还不睡觉）”少女用最后一条朋友圈，结束了夜晚。